태권도

체력으로 승부보는 태권도, 더 강해지고 싶다면 이 테스트부터 시작하세요

태권도는 단순한 무술이 아니라 전신을 사용하는 스포츠로, 체력의 밸런스가 무엇보다 중요합니다. 최근 대한태권도협회에서는 기술 능력 외에도 기초 체력 수준을 객관적으로 ...